頭發多久洗一次最科學?

　　一天不洗頭就覺得頭皮發癢，頭發油膩，但是天天洗頭，又怕越洗越油，也怕損傷發質，頭發越掉越多。那麼到底頭發多久洗一次才是科學的呢?

　　其實每天洗頭並不會導致頭發越掉越多，也不會讓頭皮屑增多，但是對發質的損害確實真實存在的，所以多久洗一次頭發這其實也是一項學問。小編認為洗頭發的頻率應該根據季節的變化和我們的發質來決定。

　　——油性發質

　　夏天天氣炎熱，容易出汗，特別是油性發質的人，頭發油膩厚重，不柔順，這種情況下可以每天洗一次。不過可以不用每次洗頭都用洗發水和護發素，可以一天用洗發水，一天用清水洗頭這樣交叉，既能夠清楚頭發的汙漬，保持清爽幹淨，又不會加重頭皮油脂的分泌。

　　——中幹性發質

　　中幹性發質的人可以選擇兩到三天洗一次頭發，但如果在戶外運動的話，頭發油膩，就不要太糾結於頻率的問題，該洗頭還是得洗。

　　——脫發患者

　　脫發患者要盡量減少洗頭次數，因為洗頭會伴隨著掉發，如果勤洗頭，掉的頭發多了，而新長的頭發又非常慢，那麼會給他們造成不必要的心理壓力，而且一般脫發患者的頭發都非常的脆皮，容易斷發。如果既是脫發患者，油脂性又很強的話，小編建議可以和中幹性發質的人一樣，兩到三天洗一次頭。

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