經期會不會懷孕?正確答案是......

　　在我們生活中，有很多的小常識大家並不了解，而這些小常識和我們的生活密切相關。女性最關心的一些事情，比如運動健身和經期，這些事情我們不能不了解。

　　1、低脂比全脂的產品更健康?

　　不一定。減肥的姑娘們可能都比較傾向與買低脂的食物，認為低脂這個名頭比全脂看著就是比較少熱量。但事實是，低脂產品一般都是為了保持更好的口感和鮮味，於是會加不少甚至更多的糖分或碳水化合物，還不如全脂產品更健康更利於減肥呢。

　　2、運動一定能減肥?

　　不一定。減肥的效果要看攝入和消耗的熱量比，隻運動而不合理安排科學健康的飲食，往往毫無效果。因為運動消耗的熱量會被因運動引起的饑餓感和自身心理慰藉而多吃的食物熱量所抵消，甚至越減越肥。正確的減肥方式是首先管住嘴，合理飲食，同時輔以一定的健身鍛煉。

　　3、懷孕要吃兩人分量?

　　不需要。科學研究證明，懷孕時隻需要比自己平時多攝入大約300卡路裏的能量就好了，根據懷孕的每個階段適當補充營養和能量供養胎兒，但兩人份的食量估計不僅讓你飛速肥胖，還會讓你的腸胃不堪重負。

　　4、經期會不會懷孕?

　　會，但是幾率較小。很多人以為在大姨媽來的時候不會懷孕，但精子在女性身體裏麵的存活時間能超過7天，也就是長於女性普遍的大姨媽周期時間，有時女性在經期結束沒多久就開始排卵，所以在經期前進行性生活也是有可能使你懷孕的。