百香果的功效與作用，美容養顏那是必須的！

百香果（西番蓮科草質藤本）一般指雞蛋果。雞蛋果又名百香果，是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物，長約6米；莖具細條紋，無毛；花瓣5枚，與萼片等長；基部淡綠色，中部紫色，頂部白色，漿果卵球形，直徑3～4厘米，無毛，熟時紫色；種子多數，卵形。花期6月，果期11月。逸生於海拔180～1900米的山穀叢林中。原產安的列斯群島，廣植於熱帶和亞熱帶地區。主要有紫果和黃果兩大類。植株壽命約20年，經濟壽命一般8至10年。下麵我們一起來了解一下百香果的功效與作用！

百香果的功效與作用，百果香，因為其果肉可以散發出幾十種水果的濃鬱香氣而得名，其本身含有豐富的營養成分，真是欲與熊掌兼得啊。

百香果的功效與作用首先，百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。

百香果的功效與作用第二，百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃裏麵非常微笑的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

百香果的功效與作用第三，因為百果香入體，可以增強消化吸收功能，使得人體排便正常，不會阻塞腸道，所以對於緩解便秘症狀也非常有好處。

百香果的功效與作用第四，美容養顏，那是必須的，它不但含有豐富的營養，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入，有助於改善人體營養吸收結構，尤其其中含有的Vc，等都有美容養顏，抗衰老的作用。

以上便是百香果的功效與作用，它能有助於身體發育和生長，美容養顏，那是必須的，這或許是女人喜歡它的最根本的原因吧！