冬季保濕小妙招，讓皮膚充滿水分

　　冬天到了，空氣濕度急劇下降，連夏日裏混油皮都要大呼“太幹了”，更何況是那些大幹皮們。大家都知道，補水保濕是護膚的第一要務，這一步做不好，幹燥、炎症、皺紋通通都要找上門來，冬天的保濕任務就更加艱巨。今天小編來教大家幾招保濕妙招，讓你水潤度過這個冬天。

　　1、 使用天然保濕成分的護膚品

　　現如今，不會看成分表的女孩哪有資格談護膚?不要求每個女孩都想護膚博主一樣對各類成分頭頭是道、知之甚詳，但起碼玻尿酸是保濕的、vc是美白的、egf因子是修複細胞的這些總要知道吧。天然保濕成分比人工成分更加安全補水，因此大家可以多挑選含有透明質酸鈉、維生素b5、牛油果油、霍霍巴油的護膚品。

　　2、 防曬不能落下

　　夏天大家都懂得做好防曬，因為稍有不慎就會被曬黑一個度。冬天的紫外線雖然沒有這麼大的威力，但在損傷深層皮膚、造成老化這個方麵可依然不手軟，因此大家365天都要堅守防曬，平時塗個spf15-30的防曬霜出門，長時間外出還要加大防曬指數。

　　3、 給皮膚補充脂肪酸

　　脂肪酸能夠促使皮膚產生一層油脂層，這對皮膚鎖水至關重要。如果日常飲食中脂肪酸攝入不足，會導致皮膚幹燥、幹癢乃至引發炎症。所以愛美的女孩們都該注意起來，從沙丁魚等海洋魚類中攝取脂肪酸。

　　4、 用化妝棉濕敷

　　保濕麵膜人人都會做，但有時候時間不足或者皮膚情況告急時，可以挑選合適的保濕爽膚水，用化妝棉浸潤後濕敷5分鍾左右，5分鍾後你就會發現皮膚的幹燥狀況得到很大緩解，接著就可以開始正常的護膚程序啦。

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