秋季換膚還差一步，補水保濕做起來

　　秋天天氣涼爽，對於女生們的皮膚也更加有益。不需要每天擔心自己的皮膚會曬黑，也不用擔心自己精致的臉龐會在油汗中完全脫妝。所以就會對於自己的麵龐有所疏忽，反而引發更多的肌膚問題。

　　換季的時候皮膚本來就容易幹澀過敏，有的女孩單純用頻繁的麵膜來進行補水，反而會讓肌膚感到不適泛紅。這是因為麵膜會讓肌膚過度浸染而導致屏障受損。正確的補水應該是加強日常的補水護膚過程。

　　想要減少皮膚幹燥，首先就是要將肌膚太厚的角質去除，才很夠讓皮膚變得像嬰兒一般地光滑。去除角質有很多的方法和產品，清潔麵膜或者專門的去角質凝露。甚至日常的洗麵奶都有這一種功效，但是不能長期使用去角質能力很強的洗麵奶，會讓皮膚角質太薄而不能保護皮膚。深層清潔也是需要根據皮膚狀態定期使用，讓皮膚潔淨。

　　乳霜可以帶給肌膚更加沒有負擔的長效補水，對於秋冬的保濕護膚有著非常重要的地位。秋冬的乳霜可以分成日用和也用。白天活動多肌膚出油出汗，而且還要上妝，所以肌膚需要比較輕薄的乳霜，晚上肌膚清潔後可以敷上更加滋潤的乳霜來保濕修護肌膚。夜間是皮膚最好的保養時間，做好睡前護膚，第二天起來的臉才能夠水潤滋潤好上妝。

　　如果肌膚已經在化妝的時候出現卡紋或者幹裂的情況，可以晚上在局部適當塗抹一些凡士林或者厚重的膏體。

　　除了護膚品的補水，還需要進行內調。多喝一些白開水或者花果茶，補充果蔬中的維生素，保持一定頻率的健身來提升身體的代謝，這些都可以讓你在秋天皮膚煥發水潤光彩。