春夏護膚如何保濕補水，煥顏的三個小方法

編輯：東方女性2019-06-01 13:09護膚技巧

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文章簡介：　　天氣變熱之後，肌膚的水分也在快速蒸發之中，所以女生經常會覺得肌膚幹燥。水分對於肌膚保持靚麗是非常重要的，因為它帶來細胞新生活力，煥發亮白效果，保持肌膚精致彈性。女生的肌膚是很脆弱，尤其是在缺水的輕

　　天氣變熱之後，肌膚的水分也在快速蒸發之中，所以女生經常會覺得肌膚幹燥。水分對於肌膚保持靚麗是非常重要的，因為它帶來細胞新生活力，煥發亮白效果，保持肌膚精致彈性。女生的肌膚是很脆弱，尤其是在缺水的輕快下，細胞組織手刺激更容易斷裂，想要時刻充足補水，你需要知道這三件方法。

　　一、補水最佳時間

　　補水的最佳時間是在早上，這時候不管是喝水進行身體補水，還是護膚補水，得到的效果都比較好。這是因為在經過了一晚上的睡眠之後是非常缺水的，所以吸收的效果會更好。此時補水的排毒亮顏功能最好，一定要把握好這一個時機。

　　二、保濕噴霧的使用

　　保濕噴霧是夏天一定要備在身邊的神器，在封閉的空調房上班尤其必要。在幹燥的環境下，它可以瞬間讓臉頰有濕潤的感覺，在經過了戶外光照後也能迅速補水舒緩。選擇噴霧一定要有工藝細致的噴頭，噴出來的霧化水汽，而不應該是水珠，後者反而會帶走水分。噴霧的細小珠子迅速覆蓋在臉上，不會影響妝容。有條件的話疊加上乳液，會讓肌膚一下子變得水潤。

　　三、減少高糖食物的攝入