吃什麼排毒 6種排毒食譜清理腸胃(4)

編輯：東方女性2012-04-11 13:25護膚技巧
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　　花椰菜

　　花椰菜除了可以防止感染，還是很好的血管清理劑，能夠減少心髒病與中風的危險。常吃花椰菜可培境強肝髒解毒功能，預防感冒和壞血病的發生。

　　推薦食譜：香炸花椰菜

　　製法：花椰菜切顆，放入雞蛋、澱粉後攪勻；油鍋燒熱後，放入花椰菜，炸至金黃色時撈起；鍋內留油，放入薑、紅椒，下入炸好的花椰菜，調入椒鹽、味精、蔥花炒透，淋入麻油即成。