江疏影回應傳聞，“母女”同框似姐妹，江珊護膚太厲害(2)

　　【女明星們的護膚小秘訣】

　　一講起護膚這件事情，女明星可以說就是各種翹楚，總有各種方法讓自己美美噠，最直觀的就是她們的好肌膚了，一眼就能看出比同齡人更加地精致俏麗了。所以她們到底有什麼護膚的秘訣，能讓歲月停止流逝呢?來個大揭秘吧~

　　1、溫水泡腳

　　醉心於美容事業的明星們可以說是見縫插針地在不停保養自己，忙於工作沒有大塊的自由時間，那就在短暫的間歇中泡泡腳，舒緩身體洗去一身的疲勞。中醫理論中很提倡溫水泡腳，因為這樣能幫助促進身體血液的循環，提高代謝能力，泡腳帶來的暖意也對女人有很好的調理作用，身體調理好了才能更好的護膚。

　　2、健身訓練不能停

　　基本上擁有姣好外形的女明星都是熱愛運動的，把健身訓練融進自己的生活，成為自己生命中不可或缺的一部分。沒時間也能擠出時間來訓練，最簡單的拉伸舒緩都是很不錯的，長時間的堅持一定會讓自己的身體收獲諸多好處。健身過程中的排汗也是很直接的排毒過程，把省體力的毒素排出來了，身體底子變好肌膚自然也就更加清澈透亮有活力。

　　3、正確地“吃”

　　食療是一種簡單方便效果好的養生方式，比如自己的氣色不好，老是長痘痘，除了一些外部原因，更深層的是體內的器官或者機能係統出現了問題，針對性地進行食療養生，不需要吃藥就能調理出更加健康的身體狀態。裏子健康外麵才能真正的健康，這些是任何大牌護膚品搜比不上的。