辣媽李湘上海現身 一身黑裝難以掩胖(5)
5.在自己的盤子裏永遠留一些菜，既避免了別人老給你布菜，又提醒自己別吃過了。有的人可能習慣了不浪費。不過，吃多了長在身上，再花錢花時間去減，可能浪費的更多。
上一篇：果園女孩江一燕的水果瘦身記
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