蔡依林獨家減肥秘笈 五秘笈速減到39公斤(3)
3、減肥秘笈三：不沾油鹽糖
蔡依林的營養師告誡過她，要想瘦，就不能沾油、糖和鹽。女生最喜歡的蛋糕、薯條、冰激淩，對蔡依林來說猶如毒蟲蛇蟻，碰都不碰。偶爾吃一塊不帶油的幹煎牛排，已經算大罪過！走到哪裏，她都和美食無緣。
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