冬季養生 專屬女人的滋補佳品

　　女人天生愛美，美人其實在很大的程度上是靠吃出來的，我們要好好去研究吃，吃出美人，下麵介紹幾種專屬女人的滋補佳品，我們一起來享受中獲得美麗吧！

　　女人最佳零食

　　女性平常可以話梅、葡萄幹等作為小零食，葡萄幹、話梅含有大量的維生素和微量元素，營養豐富，且味美可口，能保存較長時間不變質，熱量也較低，不必擔心發胖。

　　女人天性怕涼，所以冬季的飲食保健對於女性來說非常重要。驅寒、保濕、防燥等等這些都是女性該關心的。下麵我們就來看一看，哪些食物適合女人的冬季滋補，女人吃哪些東西能讓自己更健康美麗。