養成這6大壞習慣 讓你不病也難(3)

　　3.使用海綿

　　家裏麵最髒的地方就是廚房了，因為在那裏，每天都有可能會在菜板上切各種各樣的生肉，然後把汙水倒進水池中，生肉攜帶有大腸杆菌和沙門氏菌，還有其他一些病毒和細菌。許多人習慣在餐後用海綿去擦拭菜板或者餐桌，浸濕的海綿會攜帶大量的細菌和其他微生物，因此，用海綿擦拭的次數和地方越多，微生物傳播得就越多。

　　處理：用海綿時，要充分浸泡、漂洗，衝洗幹淨。用過之後，洗幹淨風幹。另外，每周在微波爐中對海綿進行消毒殺菌一到兩分鍾(切記：在微波爐中消毒時，一定把海綿弄濕，可以把海綿放在裝水的小碟子裏)。