調養女人內外健康的十條秘法(4)

　　八、保護好視力

　　戴上太陽眼鏡是能幫助你的眼睛遠離白內障等疾病的最重要手眼。選那些可以興許100%阻止UV射線的太陽眼鏡。夏天上午10點到下戰書4點間太陽射線最強烈，這時最需要戴好太陽鏡。

　　九、懷孕有技巧

　　不少女性不孕的原因居然是：沒在正確的時間做愛。應該怎麼做呢？算出你月經來潮的日子，向後倒數12到16天。在那幾天裏，每兩天至少做愛一次。這樣才氣讓可愛的精子碰上排卵期。