早晨起床後這8件事絕不能做(10)

編輯:東方女性2014-12-31 07:45養生保健
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  2、慢慢起床

  一早起身不應該太猛烈地起床,要慢慢的起身。如果太猛的話會造成血液直衝腦門,引起頭暈等症狀。