九個秘密健康法則 養生很靠譜(5)
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大量補充維生素D。
英國權威皮膚科醫生尼克·羅伊每天都要補充1000國際單位的維生素D。他說，現代人長時間待在屋裏，又采取各種防曬措施，很容易造成從陽光中攝入維D不足，導致多發性硬化症、心髒病、前列腺癌等。
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
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英國權威皮膚科醫生尼克·羅伊每天都要補充1000國際單位的維生素D。他說，現代人長時間待在屋裏，又采取各種防曬措施，很容易造成從陽光中攝入維D不足，導致多發性硬化症、心髒病、前列腺癌等。
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