痔瘡的症狀以及表現，懂得預防痔瘡才是最佳的治療方式

　　一、痔瘡是什麼

　　根據痔瘡所生長的位置，主要分為內、外、混合，這三種所表現出來的症狀也是不一樣的。

　　首先是內痔，它主要是出血並且脫出，所謂的出血也就是在大便中會有血液，或者是在擦屁股的時候廁紙上也有血液;脫出就是痔瘡從肛門內脫出到外麵，另外患者還會出現排便困難的情況。

　　而外痔，更多的在於肛門的不適感以及出現瘙癢和疼痛。

　　混合痔就是將兩者結合在一起而言，也就是當內痔發展到很嚴重的時候就會出現這種情況，如果說是麵對這一情況的話，出現腸管壞死以及疼痛的話就需要考慮到手術來進行治療了。

　　二、如何預防痔瘡

　　如果說痔瘡引發了疼痛以及影響到了生活和健康，那麼治療就教給醫生就好，而要做到預防以及護理也是可以減少痔瘡發生的。

　　1、適當運動

　　痔瘡主要和靜脈淤積有關，如果長期久坐不動的話，那麼血液就會淤積在靜脈，從而就會引發出痔瘡了。所以建議平時可以避免久坐不動，可以進行適當的運動，這樣不僅可以預防痔瘡，也可以促進腸道的蠕動，從而讓大便順利的排出。

　　2、多吃膳食纖維

　　如果遇到便秘的情況，大便就會缺水並且幹燥，那麼就會加重痔瘡的發生了，所以建議平時多吃膳食纖維高的食物，比如說水果蔬菜，攝入充足的水，這樣就可以減少便秘的發生了。

　　其實要想預防痔瘡以及防止痔瘡越演越烈並不難，這都是需要我們抓住生活中的細節並且盡量去注意才可以的。

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