口腔潰瘍反複發作怎麼根治？這五個方法能縮短複發周期

　　在生活中很多人都經曆過口腔潰瘍，大多數人在形成的時候總是忍著，以為過幾天就好了。但他們不知道未經治療的口腔潰瘍可能會局部、經常受到反複刺激，很難治愈口腔潰瘍。所以需要一些好的方法來盡快改善口腔潰瘍，讓口腔黏膜修複能力提高，愈合速度快，身體保持健康。那麼口腔潰瘍反複發作怎麼根治?

　　1、局部用藥

　　為了讓局部傷口愈合更快，最合理的辦法就是吃藥。一些治療口腔潰瘍的藥物可以用來幫助修複口腔受損的粘膜。一般局部噴灑一些藥物可以抑製細菌，促進黏膜修複，也可以防止口腔潰瘍複發。因此在改善口腔潰瘍的過程中，應堅持一些可行的方法。通過使用藥物，可以使傷口更快好轉，從而防止口腔潰瘍惡化。

　　2、注意漱口

　　想要口腔潰瘍快速好轉，就要注意口腔衛生。飯後可以漱口，清除口腔內的食物殘渣，防止食物殘渣堆積和細菌滋生。一般注意這個問題，口腔潰瘍會好的更快。這是口腔潰瘍改善過程中應該遵循的原則。很多人不關注這個問題，他們飯後不漱口，早晚不刷牙。口腔衛生有問題，會滋生大量細菌會有影響，因此這些重點都應該把握。

　　3、清淡飲食

　　為了讓口腔潰瘍快速好轉，要注意飲食的調整，這樣也可以改善口腔潰瘍。在飲食過程中選擇一些清淡的食物，以獲得營養避免局部損傷。很多人在口腔潰瘍出現後喜歡喝酒，而且總是吃辛辣食物，可能會損傷局部黏膜，這樣口腔潰瘍自然容易反複。所以可以通過飲食控製來調節，使口腔潰瘍得到改善。

　　4、補充維生素

　　在改善口腔潰瘍的過程中維生素應該及時補充，通過這一點也能夠讓口腔潰瘍更快好轉，常見的維生素C，B族維生素及時提供，這樣可以提高抵抗力，同時讓皮膚粘膜修複能力增強，這樣口腔潰瘍好轉速度加快，可以防止口腔潰瘍反複。

　　5、控製體內火氣

　　口腔潰瘍與飲食、心理因素等相關，不良的飲食習慣會加劇口腔潰瘍產生的概率，如果喜歡有吃辛辣、刺激食物的習慣，則易使人上火。脾氣暴躁、易發怒人群患口腔潰瘍的幾率也明顯高於情緒溫和的人。因此若你是口腔潰瘍高發人群，平時一定注意內控製體內火氣，不要吃辣椒、花椒、酒精等刺激辛辣的食物，一些火製的食物也應避免比如：火鍋、燒烤、烤肉等;另外要注意放鬆心情，保證良好的心態，避免陷入焦慮、暴走的不良精神狀態中。