排便異常與健康有關

　　正常健康的糞便形如小黃瓜或香蕉，呈細 長形，顏色呈茶色，若出現形狀或顏色持續性 的異常，必須引起注意。

　　①呈顆粒狀：由於在腸內滯留時間較長，水分被腸過度吸收所致，也有可能是水分攝取過少所致，多屬便秘表現。

　　②液態狀：糞便無法成形，是消化不良的表現， 也有可能是有胃腸疾病。

　　③外形扭曲、變形：大腸和肛門可能有息肉、 腫瘤或痔瘡。

　　④顏色泛白：脂肪的攝取量可能過高。

　　⑤黑紅色：可能是因胃腸感染性疾病或潰瘍、 腫瘤等造成。血液與空氣接觸一段時間後，會逐漸變色、發黑。若頻繁出現黑便症狀，則必須特別注意。

　　因此，大家平時一定要仔細留意自己的大便情況，一旦發現有異常，且持續超過1周，必須去醫院檢查一下。