缺乏安全感的女性：沒有外界的安全感也可以自己製造安全感

　　我常常在大街上看到那些十分疲憊的母親的背著自己的孩子，深覺一位母親的艱辛和不容易。同時也常常覺得驚訝，那睡在母親的背上，弱小生靈臉上所顯示出來的完全的安然和信任。那是一種截然不同於母親的狀態。而這種充滿安全感的狀態卻來自於自身可能並無安全感的母親。

　　在生存重壓和生活中處處充滿的不確定之下，任何一個成年人身上都沒有十足的安全感，甚至有的人毫無安全感。

　　生存不單單是活著，更是安全的活著。當然這裏的安全更多指一種內心的感覺。這種內心的安全感對每個人來說都非常重要。因為生活中的大部分事情的發生和進行都建立在安全感之上。

　　任何健康的成長和發展都需要一個穩定的，安全的外部和內部環境。通常它首先是一個穩定的外部環境。對於孩子來說，父母所組成的家以及家的氛圍則是影響孩子在成年之後是否保有內心的安定感最為重要的因素。

　　那些成長於幸福、和諧的家庭的孩子常常擁有更多的自信和內心的安全，因為那種對外部環境的安全感受已經由外向內滲透和內化到孩子的內心。