職場女性最大的壓力源：自我和他人的過度期待

　　長大之後我們會發現生活中有很多自相矛盾，無法自圓其說的悖論，期待同樣也是這樣。期待是對他人、對其他事物未來的樣子或者發展抱有更好的想象和希望。但是期待卻並不總是能夠給人以積極的力量和目標，想法很多人反而是被來自他人和自身的期望壓垮的。

　　事實上，我們整個生命都活在一種越來越好的期望中，在我們還是個孩子的時候，這種期望來自我們身邊的他人，父母，老師，同學，朋友，他們的眼神和言語以及行為中時時刻刻都透漏著讓我們變得更好的期待。

　　記得上小學的時候，我的成績總是非常優異，名列前茅，當時的數學老師在看到我的作業的時候以一種非常嚴厲的口吻對我說了大意是我很棒，但還能做的更好，要做的更好諸如此類的話。

　　在我的成長經曆中，我所接觸的任何表揚都無一不帶著這樣的性質，即還能做的更好，應該努力做的更好。所以這麼多年來，我似乎一直在追逐著一個可以更好的抽象目標，從來沒有一刻放鬆過。生活中的很多事情對我來說都是高溫高壓，即使是在娛樂和放鬆的時候仍然能夠感覺到。

　　這樣的人生也許會變得越來越好，但是很多人可能都像我一樣無法享受越來越好所帶來的快樂和成就，反而在不斷的進步和變得更好的過程中越來越疲憊，越來越緊繃。就像吉他上的琴弦一樣，被擰的越來越緊，最後不但彈不出美妙的音樂反而繃斷了。