建立品牌忠實度,職場女性的高效生活習慣

編輯:東方女性2019-05-28 16:42心理健康
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  秩序、平衡的生活不僅是我們熱愛和諧和統一的大腦所熱衷的,同時也是能夠在不確定的外部環境下帶給我們更多的掌控感,能夠然我們更少的阻力不費事力的應該和解決生活中的各種瑣事。

  而要想做到這些,隻需要改變生活中的三個方麵。

  改變我們的生活空間是最容易實現的,扔掉那些很久沒有用過,上麵覆蓋著一層灰塵的囤積品則是我們需要做的第一步。當我們僅僅留下具有使用功能和特殊意義的東西,並且根據自己的喜好和規則建立一套屬於自己的整理收納的流程,每次用完東西後便隨手放回原位,這個問題才能一勞永逸的解決。

  我們每天生活的空間充滿秩序和寧靜,我們也會在這樣的環境之下產生同樣的感受,情景對人的影響是非常大的,這也是為什麼孟母要三遷了。

  導致我們無法高效的另一個原因在於麵對和選擇眾多的商品浪費了我們的時間的同時也讓我們的大腦感到疲憊。這一點我們可以通過培養自己的品牌忠誠度,將自己生活中常用的一些東西的品牌固定下來解決,這樣我們就能夠從那些不值得花費過多時間和精力的事物中解脫出來。

  保持生活規律和高效則是最後一點也是最難的一點。很多人無數次為自己的明天早早地製定了滿滿當當的計劃,最後因為無法起床而全盤推翻並為此懊惱沮喪。