完全自我接納，女性幸福的立足點(2)
完全的接受自己並不意味著接受自己本不喜歡覺得很糟糕的樣子，不去做出改變，情緒來了的時候就歇斯底裏，想熬夜追劇的時候就完全不管不顧明天的工作和安排，任由自己。
它首先代表著去主觀的一種態度，人們麵對事情的草率在於太過迅速將其相關的一切試圖鑲嵌在自身的價值觀中。
如果無法兩者不匹配，無法鑲嵌或者包容於其中，這就帶著批判的眼光。就像南華一樣，她覺得自己應該成為一個情緒穩定的人，應該成為一個做事分明果斷的人，等等。她的腦海中充斥著太多我應該的樣子，而忽略真正她自己真正的樣子以及她想要的樣子。
一個連自己都無法接受的人是最不幸的，沒有什麼痛苦更甚於排斥好厭惡自身的痛苦，它時時刻刻都存在於一個人的體驗感之中，無法擺脫。
我們是由自身和環境所共同塑造的，接受自我並不意味著我們不需要去改變，而是在包納的態度上基礎上做出改變。
生命中的一些重大的事件如隨著年齡的增長而自成熟，選擇自己的事業，組建家庭，為人父母等等都會影響我們的內在人格。我們應該做的是停止限製和固化內在自我，以包容和成長的心態看待自身。
本文《完全自我接納，也是女性獲得幸福的途徑》為東方女性網m.vgf-online.com原創寫作，禁止任何網站進行轉載!
粵公網安備 44140302000013號