SMART原則再定計劃：半年過去了，年初計劃進度(2)

　　因為是每個月都有具體的數目，所以每個月底，或者每周我們都可以回顧和檢查自己的目標是否完成了，這是一個可衡量的過程。那麼這個目標是否可以實現呢?也就是說六天一本的閱讀量以我們現有的空閑時間是否可以完成?

　　這個過程常出現的一個問題是我們經常過高的估計自己的時間和能力，製定遠遠超出我們負荷之外的計劃，導致一開始我們就可能因為過多的任務量而退縮，最後因為自己對自己食言而產生挫敗感。所以，我們需要根據自己的時間和閱讀速度製定一個稍微有挑戰性不至於遠遠無法達到的目標。

　　第四是相關性，關於閱讀主題和書籍我們嚐試將其和自己工作、副業或者興趣關聯起來，讓閱讀對我們的有用，比如我比較偏向輸出心理學的內容，所以為了能夠對我的工作有幫助，我會選擇閱讀一部分心理學書籍，而我個人又對文學比較感興趣，所以文學類書籍也是我計劃的一部分，這樣最後閱讀就能夠產生一個積極的反饋，強化我們閱讀的行為和動機。

　　最後則是時間限定，如果是今年的計劃，隻剩下半年的時間了，希望大家都能走在完成計劃的道路上。