蔥不能和什麼食物一起食用？對身體有什麼影響？

　　蔥是一種很常見的家居蔬菜。不僅健康還非常的可口美味。蔥的好處也是很多的，這主要是因為蔥的營養成分很高，而且還有很好的殺菌消炎抗癌的效果。所以從被很多人都追捧，認為是最天然抗癌效果最好的蔬菜之一。不過蔥雖然很健康對我們也有很多的好處，那麼蔥有什麼食物不能一起吃呢?吃了又會有什麼影響?我們下麵就看一下不能和蔥一起吃的食物都有哪些吧!了解之後對於我們的日常食物健康搭配還是有很大的幫助的。

　　1. 狗肉，公雞肉

　　小編也是一個愛狗的人，所以小編是不喜歡吃狗肉的。也不怎麼讚同大家吃狗肉。不過這裏拿食物來說的話，狗肉和公雞肉都是非常容易上火的食物。而在這兩種食物中加入蔥的話更需要注意，因為加入蔥之後更容易的上火。所以一些非常容易上火的人對於這些食物還是少吃點的好，還有鼻炎的人群也是，配上蔥的這些食物會讓你的鼻炎更加的嚴重。

　　2. 六味地黃丸

　　六味地黃丸是很有名氣的一種中藥，有著非常好的藥效。不過六味地黃丸和蔥一起吃的話兩者會互相抵消，所以在這裏建議大家不要一起吃哦!不然會很浪費的。

　　3. 鈣質比較豐富的食物

　　蔥是含有草酸的蔬菜，所以在飲食方麵不能和一些鈣質比較豐富的食物一起食用。比如鈣片，牛奶，豆腐等等。不然草酸會和鈣質其反應生成草酸鈣，影響我們身體對於草酸鈣的吸收。

　　4. 蜂蜜

　　蜂蜜中有很多的酶會和蔥裏麵的一些物質反應，產生一些對人體有害的物質，還不容易排出。很容易導致人體腹瀉，腹痛等問題。所以要特別的注意。

　　所以蔥並不是一種很百搭的食物，在食用上就要特別的注意搭配了。好的搭配對我們的健康才更有幫助。

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