女性喝醉如何快速解酒，酒後頭疼嘔吐的緩解方法

　　梨汁或者直接吃梨子是可以解酒的。效果更好的是將梨汁、新鮮藕和蘿卜一同打成果汁飲用，會更加醒神，緩解醉酒後的不適。這是因為其中各種有機酸、維生素和礦物質可以降低酒精濃度，同時加速身體循環，讓代謝加快。

　　二、葡萄汁

　　葡萄汁可以和紅酒兌著喝，不僅口感更好，而且可以減緩喝醉的速度 。葡萄汁中的滴石酸可以和酒精結合排出體外，讓血液中的乙醇含量大大減小，讓你有千杯不醉效果。

　　三、葛根

　　葛根不僅可以更快醒酒，而且還能夠減少酒精對身體的傷害，保護內髒器官。如果你提前知道自己要喝酒，就可以將葛根煮水先喝一碗，達到提前預防的效果。葛根味道味道清涼，能夠緩解頭痛反胃的症狀。

　　四、蜂蜜水

　　蜂蜜水也能夠減短酒精在體內存留的時間，它也同樣適合在酒前喝，可以提前保護腸胃，減少身體對酒精的吸收。先喝一點高濃度的飲品，其中的果糖會加速降解酒精，讓女性在喝酒第二天也能夠更舒服一些。

　　小酒怡情，但是千萬不要過度飲酒，否則這些小方法都無法拯救你長期飲酒的身體。

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