蓮藕怎麼做好吃 這款藕片湯清熱潤燥讓女性的皮膚更水潤
蓮藕怎麼做好吃，今天就教大家一道蓮藕湯，讓你在冬天可以暖暖身子。
今天要做的蓮藕湯裏邊主要的食材都是素菜，並且主要是以蓮藕為主，再配上一些胡蘿卜，在冬天喝上這麼一道蓮藕湯是比較清熱、濕潤的，對女性的皮膚也郵儲，可以讓女性的肌膚更加的水潤。
這裏添加了一些胡蘿卜，胡蘿卜對於女性的眼睛是很好的，同樣的，也可以讓女性的皮膚更加富有彈性，那麼接下來就讓我們學習一下這道湯的做法吧。
【蓮藕湯】
步驟：
1、首先準備好所需的食材。蓮藕，胡蘿卜，花生米，生薑，也可以再添加一些米酒，因為米酒也是有滋補功效的。
2、所使用的工具選擇一個燉罐兒即可。
3、首先將所有的食材都清洗幹淨，將蓮藕和胡蘿卜去皮，然後切成塊兒。將燉罐清洗幹淨，然後裏邊放入蓮藕和胡蘿卜，也可以加入適量的花生以及生薑，接著再加入適量的水，再放入一小勺的米酒，如果不喜歡米酒的話也可以不用放。
4、最後蓋上蓋子給它放入鍋中，隔水蒸就可以了，大概蒸了40分鍾左右，這道湯就做好了。
冬天裏喝上這麼一碗滋補湯是非常暖身子的，而且這淡淡的蓮藕香味兒也可以讓人覺得特別溫暖，在如此寒冷的冬天，大風越演越烈，這道菜無疑就像是一束陽光透窗而來，讓一切都顯得那麼的自然，而且又那麼的溫暖。
人生有美食相伴，絕對會讓人感覺到心寬，因為它能治愈一切的不愉快，愛上生活，從愛上美食開始。
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