鹿茸片的功效與作用，鹿茸補血的正確食用方法

　　二、抗衰老

　　鹿茸片具有抗衰老能力，抑製自由基，抵抗氧化，對更年期症狀有緩解效果，讓女性看起來年輕氣色好。

　　三、促進消化

　　鹿茸纖維豐富，含有膠質、多種礦物質，能夠促進腸道蠕動，吸附廢物排除體外，調理消化功能。

　　四、降低血壓

　　鹿茸具有疏通心血管的作用，降低血壓，調節心髒壓力。不過這需要大劑量的藥劑，使用需要聽從醫囑。

　　鹿茸片的食用方法

　　一、泡藥酒

　　將鹿茸片泡藥酒可以延長保存時間，能夠通血去寒，用白酒浸泡隔幾天搖晃一次，半月後可以飲用。在白酒中兌入白酒，能夠稀釋酒精以防喝醉。

　　二、咀嚼吞食

　　鹿茸片直接咀嚼最方便，以唾液浸濕，有淡淡的苦味。也可以選擇研磨成粉末，配以溫水吞咽，藥物苦味不明顯。

　　三、熬湯煮粥

　　用鹿茸來熬湯煮粥可以將營養完全煮出來，並且保證口感。用鹿茸薄片和粳米一起煮食用，營養容易吸收。

　　四、泡茶

　　泡茶是常見的吃法，效果溫和。用0.3克的薄片鹿茸和桑葚子一同泡水，飲茶後咀嚼吞咽，具有養血增精的作用。

　　鹿茸有利於女性對鈣質等營養的吸收，是延年益壽的最佳藥材，使用需要從小劑量開始，需要在醫囑下服用。

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