櫻桃能排毒嗎 揭秘櫻桃的6個奇妙功效

編輯:東方女性2015-11-29 07:38食療養生
字體:
瀏覽:144次

  櫻桃是春天的時令水果,春分時節食櫻桃,能起到排毒養顏,美容補血的功效,春天吃什麼好呢?第一名當然數我們的紅櫻桃了。來深入了解一下小小櫻桃的奇妙功效吧。

  紅櫻桃:排腎毒

  櫻桃的果肉能去除和不潔的體液,因而對腎髒排毒具有相當的輔助功效。中醫藥學認為,大櫻桃味甘、性溫、無毒,具有調中補氣、祛風除濕功能。長期食用,可明顯提高人體免疫力。此外,大櫻桃果實發育周期短,生長期間不噴藥,果實無農藥汙染,確實是“綠色保健食品”。

  櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。

  1.治缺鐵性貧血麵黃

  鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗淨,加水煎煮20分鍾後,再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30~40克。

  2.補血養肝,護膚養顏

  鮮櫻桃60g,龍眼、枸杞子各20g,白糖適量。上述材料洗淨,龍眼肉切塊,櫻桃去核,切碎塊,將幹淨的鍋中放入適量清水,倒入龍眼肉、枸杞子,旺火燒沸,去浮沫,再用小火煮30分鍾,再放入櫻桃,煮約15分鍾,待湯汁稠濃後加入白糖和勻,即可食用。