飲料酒混喝易導致肥胖

　　白酒還怕濃茶

　　有些人認為濃茶能解酒。但濃茶中的茶堿可使血管收縮、血壓上升，不但起不到解酒作用，反而會加重心髒和腎髒負擔，使人更加難受。

　　紅酒、啤酒加飲料易醉

　　雖然紅酒、啤酒的酒精濃度較低，不是非常容易醉人，但加入飲料，難免讓人感覺不像在喝酒，不知不覺就喝醉了。其實，這時的酒精攝入量，早已遠遠超出身體的承受力。

　　果汁、茶水怕牛奶

　　果汁富含果酸，牛奶的主要成分是蛋白質，兩者混合後容易結成凝塊，影響消化吸收，消化功能不好的人還有可能出現腹瀉。此外，德國研究發現，茶葉中的兒茶酚有助預防心髒疾病;而牛奶中一種稱為幹酪素的蛋白質會破壞兒茶酚，降低茶的保健功效。

　　此外，酒水除了不能隨意混著喝以外，與某些食物搭配，也可能對身體造成損傷，需要留心。

　　啤酒怕海鮮

　　營養專家表示，啤酒中的維生素B1容易與海鮮中的嘌呤發生反應，導致人體血液中的尿酸含量增加，容易破壞代謝平衡，可能誘發痛風。

　　紅酒怕拌菜