油性皮膚保養要點大全

　　油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

　　油性皮膚保養要點：

　　(1)潔麵水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔麵力度強的香皂或青瓜洗麵奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗麵海綿反複擦洗潔淨。

　　(2)用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

　　(3)不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

　　(4)要經常作深層皮膚護理：洗麵、蒸汽浴麵、按摩、麵膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚幹性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗，麵部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。

　　夏季油性皮膚的保養:

　　雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。

　　每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤麵部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗麵奶、香皂等徹底的清除皮膚表麵的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使麵部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。

　　為了更為徹底地清除皮膚表麵的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每周還要使用中性的磨麵膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨麵要在早上進行，磨麵之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

　　晚上按照和早上相同的步驟清潔麵部,也可以換用含有酒精成分的洗麵液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，隻在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

　　油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對麵部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，隻是不要進行磨麵。每周還可選用適用於油性皮膚的麵膜進行敷麵,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方麵,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。

　　在飲食方麵要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。