別亂吃止痛藥了 10種具有止痛效果的純天然食品
與其吃西藥,還不如吃這些純天然的食品!
1、酸奶:每天喝1~2杯可緩解腸易激綜合症(就是腸敏感)。酸奶富含有益菌,有助於緩解腸易激綜合症導致的腹痛,並可減少炎癥和脹氣。
與其吃西藥,還不如吃這些純天然的食品!
1、酸奶:每天喝1~2杯可緩解腸易激綜合症(就是腸敏感)。酸奶富含有益菌,有助於緩解腸易激綜合症導致的腹痛,並可減少炎癥和脹氣。
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