雙參肉

編輯:東方女性2013-02-20 13:01小吃
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雙參肉

  原料:人參20克(一個人身體為準,你強的話再多點~),海參150克、香菇30克,瘦豬肉250克、豌豆60克,筍70克。之後鹽、味精和香油適量~

  做法:海參和豬肉切塊,香菇切成絲,筍切成片,之後把上麵準備好的四樣菜和人參與豌豆放進砂鍋,加上適量的清水燉煮,全部煮爛之後放入鹽和味精,加入香油就可以了~

  食用方法:每天一到兩次,每次吃適量。每星期煮兩次!

  功能:和以前一樣有著不錯的抗疲勞的效果,並且可以強壯身體喲~好了今天就寫到這裏了~各位明天見吧~哎、、、沒有找到視頻~大家印象了就行了~