簡單易學的土豆花式做法，你值得擁有!

　　馬鈴薯就是我們俗稱的土豆了，它的營養價值非常高，主要成分包括澱粉、蛋白質、粗纖維等，我們國家正在積極地開展馬鈴薯主糧化戰略，原因有三：1.蛋白質含量高;2.所含的維生素種類齊全;3.富含膳食纖維，有利於人體吸收。

　　既然土豆營養價值又高，又有利於我們的身體健康，那你還在等什麼?快來get土豆的做法吧，好吃又營養!

　　一、土豆“蛋撻”

　　此蛋撻非彼蛋撻，這道菜的原料主要有土豆、澱粉、雞蛋、蔥薑蒜。

　　1. 將土豆切成條，加澱粉拌勻，放入蔥薑蒜和調料放在一邊備用;

　　2. 取新鮮雞蛋若幹個，將土豆做成鳥巢狀

　　3. 鍋裏到油，至的時候放入土豆，轉小火，在土豆凹陷區打入雞蛋

　　4. 土豆煎至金黃色雞蛋熟了即可

　　二、培根土豆餅

　　主要原料包括土豆、培根、蔥薑蒜等

　　1. 將土豆煮熟剝皮備用，培根切成碎末

　　2. 將土豆碾壓成土豆泥，放入切好的培根碎末和蔥薑蒜，攪拌均勻

　　3. 鍋倒油，將土豆做成餅狀，在油七八成熟的時候，放入做好的土豆餅

　　4. 小火慢煎至土豆餅兩麵金黃，即可出鍋。

　　三、幹鍋土豆

　　主要原料包括：土豆，辣椒，芹菜等

　　1. 將土豆切成塊，辣椒芹菜切成小段放在一邊備用;

　　2. 鍋倒油，七八成熟時放入配料辣椒芹菜、蔥薑蒜等爆炒至有香味即可;

　　3. 放入準備好的土豆，可根據自己的喜好放辣椒麵，炒至金黃即可。

　　土豆的做法非常簡單易學，對手殘星人的小夥伴來說也很容易掌握，大家快來做做看吧。

　　本文《簡單易學的土豆花式做法，你值得擁有!》為東方女性網原創寫作，禁止任何網站進行轉載!