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如何瘦腰收腹

飯後瘦身操瘦腰收腹好輕鬆
第一式：丹田小腹神闕穴方法：手指自然放鬆張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然後大拇指先往手心內收...
標簽: 瘦身操收腹運動如何瘦腰收腹瘦腰收腹的方法 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥

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