消除皺紋

普拉提?不是希臘的餐後甜點嗎?錯!這個“普拉提”(Pilates)可不是吃的，而是能幫助你擁有扁平的腹部、結實的肌肉、協調而柔韌的軀體的一項健身運動。...

如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部幹燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在...

多吃富含核酸的食物。科學試驗證明，女性每天服用核酸約800毫克，4周後臉部皺紋大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體...

也許你不相信，食物也能消除皺紋，但事實上，食物的確能夠對皮膚起到很好的“修飾”作用。比如，皮膚需要豐富的蛋白質，缺少它，麵部肌肉就很容易...