眼睛保健

　　在日常生活中，不管是女性還是男性，對於眼睛的使用都是時時刻刻的，特別是IT行業的一些上班族，對於眼睛的使用是很極限的，眼睛幾乎都保持...

眼保健知識都有那些?LOHO眼鏡生活高級驗光師提示您：現在孩子近視越來越多，發病年齡也越來越小，家長也越來越重視這個問題。有的家長認為孩子是假...

眼睛是我們最重要的一個器官，近年來越來越多人近視，而如何保護視力也引起了很多人的熱切關注，那麼日常生活中用眼過度怎麼才能正確保護眼睛呢？...

今天小編要給大家講解一下有關眼睛保健操的內容，你知道眼睛要怎麼保健嗎？眼睛可是我們心靈的窗戶，眼睛看不到從此世界都會變得黑暗無光的，那麼...

1.運目保健法...

1、勞逸結合，別讓眼睛太累。無論是看書、看電視，還是在電腦前工作，連續工作1小時，一定站起身來走一走，向遠處望一望，定睛看看綠色植物、盛開...