女性育兒的同時,更要注重產後調理,月子茶帶給你

編輯:東方女性2018-10-24 11:12產後
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  很多生完孩子的寶媽,全心全意的去照顧孩子去滿足孩子的哺乳需求,通常忘記了自己也是一個需要照顧的人!新手媽媽常常為了能夠親自的照料孩子,把自己弄得精疲力盡,要是身邊有一個得力的助手還好,能夠稍微搭一把手幫個忙,減輕一點負擔,但通常新手媽媽又不想麻煩別人,希望對寶寶的事情都親力親為,做好一個稱職的媽媽!但是她們通常忽略了自己,除了寶寶需要得到很好的照顧外,自己也是一個極度需要關懷與照顧的產婦!在最好的一個恢複時期,就要得到好好的修複調理,否則就慢慢地感覺到力不從心,氣血兩虛,渾身腰酸腿痛,一旦錯過了坐月子這個黃金時段,就錯過了最佳的一個保養修複時間了!

女性育兒的同時,不要忘記產後調理,月子茶帶給你.jpg

  今年年初經曆了我妹妹的生產,我用自己的專業知識和綜合了產後的身體狀況,幫她進行了一段時間的產後調理,沒想到得到了意想不到的收獲!妹妹經過42天的調理,利用藥食同源的食物和中藥材,根據不同階段的身體狀況進行了調理,她身體得到了極大的一種改善,不單氣色紅潤,身材很快的恢複到懷孕前那樣了,而且孩子的奶水充足,營養等各個方麵都是棒棒的,很好地度過了她的月子期!這些都是我意想不到的收獲!

女性育兒的同時,不要忘記產後調理,月子茶帶給你.jpg

  我長期在醫院婦產科工作,經常看到新手媽媽的不知所措、知識匱乏,而照顧的家人也僅憑一些留傳下來的經驗去照顧產婦和孩子,迫切的希望產婦能夠給孩子有足夠的營養的奶水,使勁地給產婦進補。也沒考慮過產婦產後的身體特征,常規的給她用高熱量高蛋白的湯水去進補,經常補不進去,甚至導致乳房堵塞,痛苦不堪;還有一些產婦,因為月子期間進補不當,導致月子結束了,身體都沒有辦法恢複,而且大汗虛汗淋漓,休虛不已;很多的產婦在月子期沒有得到合理的飲食調節、照顧不周、進補方法不科學,導致即使月子結束後,身體仍然處於極度虛弱的狀態,即時過完了月子,臉色還是蒼白或萎黃的,精神狀態也不好!看到這樣的情況實在太多了!