懷孕初期不能吃什麼，這五種食物孕婦堅決不能吃

　　可能有一些女性在平時會習慣喝咖啡或者是喝濃茶來提神，有時候還喜歡喝一些碳酸飲料，但若是懷孕了之後，這些平時喜歡的食物可就要少吃或者是避免了。因為含有咖啡因的食物，孕婦吃多了的話會出現嘔吐和惡心的症狀的，這樣隻會讓孕婦在孕期更加的難受，所以也是為了自身的健康還有胎兒的健康，最好是可以避免食用。

　　2、辛辣食物

　　對於一些女性來說，可能生活中是無辣不歡的，雖然懷孕的女性也是可以吃上一些辣椒的，但是這個還是要根據自己的體質而言，最好是可以避免或者是少吃。因為如果辛辣食物吃的過多，也是會造成孕期便秘的，那麼也會讓孕婦在孕期很難受。

　　3、煙酒

　　這兩者的危害就更不用說了，作為孕婦最好是遠離煙酒，不然影響寶寶的智力和發育，甚至還會導致流產。

　　4、人參

　　可能有的人會說人參這不是大補的食材嗎?孕婦怎麼不能補身體嗎?其實，大多數的孕婦都是屬於體虛的狀態，這時候再去進食一些人參不僅不能起到很好的滋補作用，還會引起孕婦的氣盛陰耗，也是會讓孕婦感到不適的，甚至還會加重妊娠反應。

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