保健百科

現在的女性朋友在生活工作中也常常會因為壓力的問題，而會導致黑眼圈的現象，其實這時候就要注意了，很多時候黑眼圈是腎虛的體現，那麼接下來就和...

吃一直都是挺講究的一種學問，因為不管吃什麼食物，每一種食物都是有好有壞的，都有他自己的禁忌，那麼麵對我們平常最常吃的豆腐，都有什麼禁忌呢...

睡眠和飲食一般都是最重要的事情，而且有時候飲食方麵會直接導致睡眠的質量，而且對於女性的健康也是有一定的傷害，那麼你知道女人在睡覺前不能吃...

相信很多女性朋友都有這樣的類似問題存在，那就是胸部腫脹的情況，有時候會很影響自己的正常生活狀況，那麼對於這樣的情況，你知道是什麼原因嗎...

相信很多女人都會覺得每個人身上大大小小都會有些毛病，而且身體自己會自動修複，所以也就不大需要關注，其實不是這樣的，很多問題並不是時間過了...

睡眠問題是個大難題，失眠、多夢、淺眠等問題困擾著無數現代人。在生物鍾不穩定、晚睡、工作壓力大等表麵原因中，你知道還有這些隱藏原因正阻止你...

每天早起困得東倒西歪的你，上班時間無精打采的你，立誓今天要早睡的你，是否知道睡眠問題不僅影響你的工作狀態、危害你的身體健康，還破壞著你的...

瘦!瘦!瘦!還想更瘦!大!大!大!還要更大!這就是當代女性追求完美的標準，不僅要有小細腿、小蠻腰，更有要令人豔羨的雙峰!於是乎，越來越多的女性朋友卷...

相信不少人都聽過每天梳頭100下有益健康的說法，那麼，梳頭真的會有保健的功效嗎？每天梳頭100下科學嗎？對健康保健有好處嗎？ 一、梳頭可以保健嗎？...

夏天天氣炎熱，容易中暑、煩躁，覺得精神萎靡不振。中醫認為，人體如果長期處於暑熱高溫環境，或吃了辛辣煎炸熱性的食物，就會產生火熱毒氣。那麼...

健康的身體是事業成功的基礎，眾所周知，健康又是與食物緊緊相連的。生活在快節奏的城市裏，我們似乎都沒有多少時間來關愛自己的身體。“病從口入...

生活在快節奏的城市裏，我們似乎都沒有多少時間來關愛自己的身體。對於一日三餐都是草草了事，這樣是對身體不好的。吃是一門無止境的學問，為了吃...

隨著社會的發展，人們的生活水平也有所提高，所以更需要好好照顧自己的身體。我們知道，夏季晝長夜短，女性朋友要想保持美麗健康的身體，就要注重...

生活中很多朋友由於長期飲食不規律，導致胃受到傷害。很多患者由於缺乏一些對胃癌疾病的認識，往往等到發現的時候就已經是中晚期。俗話說胃病“三...

隨著社會的發展，人們承受的競爭壓力也逐漸增大。對於從事腦力勞動的上班族來講，很容易因為用腦過度帶來一係列的睡眠障礙。所以要吃一些補腦的食...

人一生中最無能為力的事情就是看著自己一點點老去，健康長壽是每個人夢寐以求的事情。人們往往都想長命百歲，但更想在百歲時依然身體強健，頭腦靈...

男人到了一定的年齡，抵抗能力會越來越差，身體的各項機也會隨之而下降。腎陰虛屬於物質的耗損，如性生活過於頻繁，或者是由於勞動（包括腦力、體...

球蛋白是人體必不可缺的一種元素，基本存在於所有的動植物體中。具有免疫作用，因此也有人稱球蛋白為免疫球蛋白。那麼，球蛋白偏低的原因有哪些？...