保健百科

中醫認為腳是身體中非常重要的一部分，腳底按摩能防治百病。由於人體所有器官都有神經延接至雙腳底部，所以說腳底按摩是一個對健康非常有益的事情...

灰指甲(甲癬)發病的主要原因是真菌感染。從臨床上看，不注意個人衛生、長期與水或化學物直接接觸，營養不良等原因導致的，灰指甲對身體雖然影響不...

健康教育宣傳資料有助於增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養成良好的衛生習慣，倡導文明、健康、科學的生活方式。所以，我們要注...

相信大家對雞眼都不陌生，它是一種由於長期摩擦而導致的角質層增厚，一般會使患者產生疼痛現象。腳上長雞眼不能小看，在走路是非常難受的，那麼你...

利用左旋肉堿減肥可以說從上個世紀80年代就很流行了，左旋肉堿是一種減肥效果明顯，沒有什麼副作用的減肥方法，真的是這樣嗎？就沒有什麼對身體的...

如果想要競走減肥，有什麼好的方法指南嗎？到底怎麼樣競走減肥才最健康最不會傷害身體呢？下麵小編教你一個競走減肥三周計劃，三周就有效果哦！...

奶粉在調好後要馬上喂服。因為在常溫下超過30分鍾就有變質的危險。吃剩下的無論量有多少都要扔掉。為了孩子的健康，下麵我們一起來學習營養奶粉的...

減肥計劃節食與運動要做到健康、安全，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。健康減肥是每個減肥者都希望做到的，雖然每個人都想獲得魔鬼...

健康教育知識改善人際關係，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養成良好的衛生習慣，倡導文明的科學生活方式。擁有健康教育知識，...

中醫，中國醫學，我們為之自豪不已，都知道中醫博大精深，特別是在養生方麵，現如今越來越多的人都會運用中醫來養生，那麼，關於中醫經絡養生法，...

腳臭是一種極常見的真菌感染性皮膚病。這種病的主要症狀是腳會異常地癢痛，這時候，你不得不脫鞋抓癢，同時會發出陣陣臭味，十分尷尬，為了避免這...

女性健康飲食是有一個好身體的基本保證，所以說，女性朋友的飲食是非常關鍵的，那麼日常生活中怎樣健康飲食？有哪些又營養又健康的食材？今天小編...

左旋肉堿效果怎麼樣：左旋肉堿，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源。那麼左旋肉堿效果...

健身保健知識：運動可以分為有氧運動和無氧運動，但是有氧運動和無氧運動結合在一起減肥效果才是最好、最明顯的。很多朋友可能不了解這些經驗，下...

氣功養生的好處有哪些？氣功是很常見的一種武術，很多人都會練習氣功來養生，尤其是中老年人。練習氣功是很有學問的，很多朋友肯定是不知道怎麼練...

為了大力弘揚健康文化、傳播健康理念、倡導健康行動，提高居民的保健意識，打造宜居健康社區。所以每個社區都有必要地舉行健康教育宣傳的措施，這...

小學生健康教育知識：對於小學生來說，生活經驗幾乎為零，如果不能正確的引導會出現很多疾病，今天我們整理了小學生健康教育知識，這9個細節家長要...

隨著時代的發展越來越多的人關注健康這個話題，不管是在生活還是工作中，健康是至關重要的，沒有了健康，就不能享受生活和關愛家人。下麵小編給大...