保健百科

固元膏又叫阿膠糕，是用阿膠、黑芝麻、核桃、紅棗等熬製成的。在養生日益得到人們重視的今天，食療進補是人們采取最多的方式，“固元膏”已是備受...

鬆花粉是女性非常熟悉的一種保健品，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。花粉含有多種營養物質，長期服用具有美容養顏，延緩衰老，預防疾病...

益母草是女性治療婦科疾病的一味良藥，用於月經失調，痛經、產後流血過多者。純的益母草的味道比較苦，不怎麼好吃，但是經過加工以後就不難吃了。...

花椒是日常烹飪的輔佐調料之一，我們常吃的水煮魚和香辣蟹都少不了這個調料。花椒除了用來去腥解膩之外，在日常生活中也有很大的用處。那麼，花椒...

擁有優質睡眠的前提，是必備一個舒服的枕頭。一個好的枕頭，對頸椎和整個脊椎的生理彎曲和脊旁肌肉都有好處。如今，茶葉枕頭在市麵上熱銷，也有很...

野山參是珍貴的中藥材，因為吸收天地之靈氣，所以價格不菲。野山參的滋補效果令人驚喜卻又憂愁，因為不是所有人都能hold得住這強大的功效，如何進補...

西紅柿女孩什麼，你對它有多少了解，你知道什麼是西紅柿女孩嗎？就是那種一講話就會害羞，心裏通通亂跳，臉紅得像個西紅柿的女孩子，當然，也可能...

每年的4-5月，是鬆樹開花的時節。鬆花粉是鬆樹花蕊生命之源，擔負著鬆樹繁衍的重任。包含人體生命長壽所需的全部營養物質，為完美的純天然保健食品...

燕窩是女性非常熟悉的珍貴滋補佳品，有白燕、黃燕、血燕之分。不僅嫩滑味美，而且營養豐富，據說有多種抗衰療病、攝生自養的功效。那麼，燕窩的功...

隨著社會的發展，我們感受到了強烈地競爭氣息。快節奏的生活、繁重不變的工作，這些都會讓人備受壓力煩惱。美食解壓是個不錯的方法，選擇正確的食...

紅參與高麗參都是珍貴的中藥材，具有良好的保健功效，深受廣大人們歡迎。在藥性方麵，紅參要高於高麗參。但是在食用性方麵，高麗參更加適合添加在...

蜂王漿是女性非常熟悉的一種保健品，被譽為“軟黃金”、“生命青春之源”。有春漿、夏漿、秋漿之分，市場銷售的價格在150-280元一斤左右。那麼蜂王漿...

番茄紅素是一種無公害色素，存在於植物西紅柿的成熟果實中。研究發現，每天補充20毫克番茄紅素，男性可以保持體力、精力，而女性則可以保持年輕肌...

健康自測：英國心髒基金會近期的一份報告表麵，將近44%的成年人從來不鍛煉身體，使得很多人的身體提前衰老。所以我們要學會健康自測，每個年齡段的...

人體充滿著氣，氣在人在，氣亡人亡。現在的中老年人，很注重身體健康，那麼愛練習氣功的中老年人，究竟怎樣進行氣功練習，才能達到更健康的效果呢...

子宮是孕育寶寶的搖籃，所以女性朋友應該小心照顧。少了子宮的女人被稱之為“不完整的女人”，更是在身心上給予女人重大的打擊。那麼，吃什麼對子...

隔離霜，是女性朋友們經常使用的化妝品，可以很多的保護皮膚，不僅防曬，還能抗輻射。那麼，大家知道隔離霜的用法嗎？下麵小編就為大家詳細介紹一...

健康保健知識：每位女性都希望自己的皮膚越來越好，擁有好看的容顏。這些都是在身體健康的前提下才能夠完成的。美容養顏的最佳排毒方法有哪些？下...