去黃美白 教你三個小妙招

　　怎樣美白皮膚 這些美白方法您試了嗎

　　春夏不防曬，秋冬成妖怪!本身是小黃皮的亞洲女生，最怕的就是被稱為黃臉婆，小黑妞。哪個都想白成一道閃電，亮瞎別人的雙眼，可是總是會很無奈的發現自己膚色暗沉。嚐試過很多種方法，總不盡人意，今天小編就給各位MM一些美白的方法，從根本上對症下藥，穩定肌膚，讓美白的效力發揮最大值。

　　一.補水保濕

　　人類都是水做的!成年人應該保證每天攝水量不低於2000ML，秋季的到來皮膚更加幹燥，肌膚更要喝飽水分，每周應該敷2-3次補水麵膜，由於油脂不相溶的原理，在敷麵膜之前一定要先用洗麵奶洗淨皮膚表層的油脂，這樣所敷的麵膜才能夠被充分吸收。

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　　二..不分四季隔離，防曬

　　紫外線不隻會讓皮膚變黑，還會加速皮膚老化。而且空氣汙染重的微粒依附在臉上，經過日曬可能會變成有害物質，傷害皮膚，所以無論什麼時候都不能放棄防曬。另外也要做好隔離工作，肌膚很容易受環境，特別是電腦屏幕的輻射的影響，導致皮膚自由基的攻擊，使細胞代謝和修複功能減弱，細胞中的代謝物不能及時排出，致使皮膚變得枯黃不堪。所以建議選擇含有防曬、滋潤、淨白、隔離四大功能的防護隔離霜。

　　三.飲食習慣

　　不要以為我要告訴大家少吃感光食物，其實大璿隻是想告訴大家不需要對感光食物過於緊張，雖說植物中的葉綠素是一種光敏物質，但是人體對於葉綠素的吸收率其實是非常低的，再加上人體的消化、排泄，有95%基本排除體外。所以更重要的是要攝入包含維生素C的食物，比如西紅柿、檸檬、蜂蜜、豆製類食物等。

　　四.保證充足的睡眠

　　保證充足的睡眠。盡量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段，晚上11點之前入睡，最有利於皮膚和各個器官慢慢調理恢複。

　　五. 牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　六. 持續使用美白產品

　　膚色暗沉不是一天形成的，也不可能一天去掉，多點耐心，再好的產品，也是堅持最重要。

　　如何用白醋美白 教你三個小妙招

　　雖然在我們生活中，美白的方法有很多，但是白醋美白卻是一直常用的一種美白方法。那如何用白醋美白呢?下麵我們就一起來看一下。

　　白醋美白方法

　　1、用白醋洗臉

　　洗臉時，先放一小盆溫水，再倒上礦泉水瓶蓋那麼多的白醋，調勻後撲到臉上，或者幹脆把臉浸入，幾分鍾之後把水倒掉，就可以開始正常的洗臉程序了。

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　　2、用白醋敷臉

　　每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鍾後，臉上會起一層幹幹的膜，這時再用清水洗掉。

　　大家在第一次用白醋洗臉的時候可能會感覺有點痛，不過不用擔心。因為這是白醋在殺菌，所以忍耐一下就OK了。而如果洗完臉之後發紅，也是屬於正常現象哦。

　　3、白醋+白術

　　白醋能美白養顏，白術能健脾、抗氧化延衰老。用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，把白術拿出來擦試長斑的地方，日子久了色斑就會逐漸變淡消除了。

　　通過小編講解的去黃美白，你知道了嗎?缺乏生活經驗的年輕朋友們可以收藏我們網站，任何在生活中的問題我們都可以幫助你。