夏天如何保養皮膚的小竅門以及需要注意的事項

　　夏天保養皮膚竅門

　　劣質化妝品誘發的色斑 化妝品中含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫後極易變質，夏天使用劣質的化妝品，肌膚會出現發癢過敏等症狀，這時候再遭受烈日襲擊就很容易出現色斑。劣質化妝品誘發的色斑

　　化妝品中含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫後極易變質，夏天使用劣質的化妝品，肌膚會出現發癢過敏等症狀，這時候再遭受烈日襲擊就很容易出現色斑。

　　短時間暴曬所致的紅色曬斑

夏天如何保養皮膚

　　肌膚長期的在陽光下曝曬會致使肌膚新陳代謝不順利，最終導致出現紅色曬斑，如果此時不注意改善斑點就會由微紅轉至深紅。這種曬斑不僅僅隻限於麵部，胳膊、背部和大腿都有可能出現紅色曬斑。

　　紫外線下誕生的黑色斑點

　　長期遭受日曬，強烈的紫外下黑素母細胞中的絡氨酸酶容易被激活，黑素母細胞與血液中的絡氨酸酶會發生一係列的反應，最終生成一種叫“多巴 ”的物質，令我們生厭的黑色素其實就是它“進化”而來。

　　祛斑小秘籍

　　1、黃瓜麵膜，這個方法小編也親自嚐試過，試了差不多兩個星期，略有成效，可惜沒有堅持下去。操作也很簡單，取黃瓜切斷麵，早晚搓擦臉部，長期堅持，能減淡曬斑，而且還能美白保濕肌膚，怕麻煩的MM可以試試看。

　　2、香菜湯洗麵，這個是民間妙方，用香菜熬湯，用湯水洗麵，長久堅持能去黑斑。感興趣的MM可以試試看，然後跟大家分享分享效果。

　　3、醋水洗臉，據說很奏效。麵部有曬斑的女同胞們，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。曾有一無斑室友每天早晚都用醋水洗臉，皮膚超級水嫩光滑，那時候隻是天真的以為她是天生麗質，卻從來都不知道是天生保養之功!

　　4、茄子汁塗抹，茄子1個，切片榨汁，磨擦局部，1日1次，十天可見效果。貌似用白色茄子效果會更好，不過市麵上很少有賣。

　　夏天保養皮膚的注意事項

　　夏天保養皮膚，夏季要如何護膚呢?夏天保養皮膚要注意哪些呢?下麵就來了解一下夏季保養護膚的四大注意。

　　一過了立夏，天氣就越來越熱，陽光一天比一天強烈。在夏季，我們不可避免的進行戶外活動，防曬成了我們戶外活動的必做功課。皮膚防曬大家都能記得做，但是對於頭發的防曬，有誰知道呢?還有很多人喜歡在夏季遊泳、洗海水澡，這裏麵也有很多注意的事情。一起來看看夏天保養皮膚的注意。

　　一、夏季補水最關鍵

　　我們的皮膚，在一年四季中都在強調補水，但是相較於其他三個季節來說，夏季補水尤為關鍵。因為，夏季氣溫升高，皮膚表麵的水分很容易就蒸發掉，很多MM在夏季感覺皮膚油油的，就是因為皮膚缺水導致水油失衡，所以及時給皮膚補水。在夏季的補水工作，除了在早晚的補水護膚外，還要準備噴霧的補水小瓶，在工作期間，經常在周圍噴霧，讓環境空氣保持濕潤，也可以緩解皮膚的水分蒸發。另外，經常做一些補水麵膜，如黃瓜、蜂蜜、牛奶，就地取材，補水效果也十分的不錯，還能幫助您美白。

　　二、夏天保養皮膚食補更有效

　　說到夏天保養皮膚，大家一定都想到用什麼護膚品，什麼麵膜。其實對皮膚的表麵做護理固然重要，飲食調節更是不容忽視!

　　大家都知道多吃水果蔬菜對皮膚好，其中維C、維E、β胡蘿卜素成分較多的水果，可以幫助您美白皮膚。夏季很多MM都喜歡吃芒果，並且很多人都知道芒果富含β胡蘿卜素，所以覺得既好吃有美容，可以多吃。其實不然，芒果適當吃可以美白，但是吃多了也可以能讓皮膚變得發黃。夏季除了水果外，還可以喝些解暑美白的甜湯。其中就有綠豆薏仁湯、和蓮子薏仁湯，做法很簡單，就是分別用薏仁和綠豆小火慢燉，將食材都燉爛後加上冰糖即可，蓮子薏仁湯和它一樣，換上蓮子就可以了，這兩種湯具有非常好的消暑作用，另外，薏仁也是皮膚美容的上好食材。

　　三、遊泳時護發很重要

　　夏季，很多人都喜歡遊泳，但是無論是在進行海浴還是去遊泳池遊泳，除了對皮膚進行防護外，對頭發的防護往往是大多數人忽略的。其實，遊泳時，不要在幹發的狀態下去遊泳，因為無論是遊泳池中的消毒液、還是海水中的鹽分，對頭發都會有腐蝕作用，所以在下水前，需要用清水將頭發打濕，這樣會給頭發增加一層保護膜，這樣可以抵禦鹽和消毒液的侵蝕。

夏天如何保養皮膚

　　遊泳時，除了注意頭發外，還要注意，在下水前將臉上的妝容清理幹淨，因為直接下水，也會造成皮膚的損害。

　　四、不要忽略頭皮的保養

　　夏季出行，一定要戴上帽子，防止太陽曬傷頭皮，同時，除了皮膚要經常擦防曬乳外，頭發上也可以用防曬用品。或者出行帶上一把傘，徹底阻隔陽光直射。

　　夏季美容，防曬補水最為關鍵，所以大家還是要在日常生活中多加注意。

　　夏天如何保養皮膚,相信已經有所了解，為解答廣大網友在生活中的更多疑問，我們整理了最專業的生活知識。