痘痘怎麼消除 4個妙招看看你了解過沒

　　額頭上長痘痘怎麼辦?很多人的額頭會冒出又多又大的痘痘，尤其是留有劉海的女性。劉海蓋住額頭導致空氣流通不暢，易長出痘痘。那麼額頭上長了痘痘該怎麼辦呢?我們一起來看看以下的祛痘妙招吧。

　　1、先要注意飲食

　　肌膚比較敏感者，就不要再食用辛辣、油膩等刺激性食物，也不要飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。平常要多吃蔬菜和水果，養心清火的食物要多吃。

　　2、保持良好的生活習慣

　　額頭長痘的年輕人大多脾氣不怎麼樣，有可能是精神壓力或心理壓力大的腦力勞動者。建議額頭長痘人群晚上不要熬夜，盡量形成6時30分起床、21時30分睡覺的規律作息。每天適當的鍛煉身體，加速血液循環以及新陳代謝，有助於將體內的毒素排出體外。

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　　3、注意額頭護理

　　額頭長痘痘，皮膚就異常脆弱敏感，所以宜選擇溫和型的而非粗糙的磨砂膏來去角質。到了晚上，用去角質軟膏去除頭皮上的死皮細胞，並且在痤瘡處輕拍一點水楊酸。白天的時候，注意隨身帶著去汙漬油漬的紙巾，以便隨時擦掉劉海上過渡到額頭上的殘留物。

　　4、減少護發美發等產品與額頭接觸

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　　額頭上長痘痘怎麼辦

　　為了減少護發美發等產品對皮膚的刺激，需要從平時的日常習慣加以改起。平時，如果你喜歡直接噴發膠到劉海上，現在最好噴到梳子上，然後用梳子梳頭發，這樣可以減少很多這些化學產品直接沾到皮膚上。或者，用東西先將額頭遮擋住，噴完了再拿開遮擋物也可以。總之，減少化學產品到額頭皮膚上，額頭痘痘自然少見!關於痘痘怎麼消除的方法就為大家介紹到這。