如何保養頸部 七個妙招打造迷人頸部

　　在平時的護膚中，我們常常比較重視臉部護理，而往往忽視了頸部，其實頸部護理也是非常重要的。那麼，如何保養頸部呢？下麵小編就為大家介紹一下，感興趣的朋友們一起來看看。

如何保養頸部

　　如何保養頸部

　　頸部保養Tip1：日霜晚霜不可少

　　頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部塗抹日霜和晚霜。不能隻塗臉部而忽視了脖頸，否則對比很明顯的!

　　頸部保養Tip2：多用冷水緊致肌膚

　　多用冷水洗臉，有助於收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得幹燥，更容易出現皺紋。

　　頸部保養Tip3：使用較平的枕頭

　　如果使用的是較高的枕頭，那麼睡覺的時候勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致皺紋的產生。所以最好使用較平的枕頭，更好的嗬護脖頸。

　　頸部保養Tip4：圍巾要常備

　　近來天氣開始降溫了，愛美的MM們一定要係好圍巾，既能防風，又能保暖，最重要的是能夠預防皮膚變得幹燥。

　　頸部保養Tip5：飲食要清淡

　　多吃一些清淡的食物以及新鮮的瓜果食材，並及時補充纖維和維生素C，也都可以有效預防皺紋的產生，對淡化皺紋也是很有效果的。

　　頸部保養Tip6：雞骨頭煲湯

　　雞骨頭裏麵含有軟骨素，可以提高彈力纖維，所以用雞骨頭煲湯對保養是非常好的。另外，也可以用母豬蹄燉黃豆，因為豬蹄裏的膠質很豐富，可以提高肌膚的彈性。

　　頸部保養Tip7：給頸部做麵膜

　　在給臉部做麵膜的時候不妨也給頸部來一點吧。建議使用一些膏狀的麵膜，均勻塗抹於頸部，15分鍾後清水洗淨即可。這個是見效最快的方法哦。

　　對於頸部的保養，最需要警惕的就是頸紋的出現了。隨著年齡的增加，頸紋會慢慢的出現在我們的頸部，暴露出我們的年齡。所以對於愛美的女性來說，預防頸紋就成了必須重視的一件事，那麼頸紋的產生原因是什麼呢?下麵就一起來了解下吧!

　　Reason 1：頸部飾品致頸紋

　　導致頸紋的一個重要原因就是衣物和項鏈，這些潛在的刺激性很可能成為頸部衰老症狀的另一重要誘因。純棉及真絲衣服刺激最小，相比針織和化纖類，對頸部肌膚更好;而項鏈的材質雖不強調隻能金銀，但一定要是提前測試，看看肌膚會否敏感。

　　Reason 2：經常手機不離手

　　很多女性都會覺得手機和頸部之間應該沒有什麼聯係，但是事實上，如果你經常低著頭玩手機的話，那麼久而久之，頸紋就會自然地出現在你的頸部了。尤其在現代，很多女性都喜歡玩手機，不管是走路還是坐著，隻要有空閑就會玩手機。

　　Reason 3：整天盯著電腦

　　有句玩笑話是這麼說的，近看知道你在做事，遠看就以為是個“木乃伊”坐在電腦前。雖說可能不是那麼恰當，但天天如此，日複一日，年複一年，頸部不長皺紋那就奇怪了。

　　Reason 4：沒有清潔頸部的習慣

　　大多數人洗臉和用護臉霜都隻是在臉上操作，從來不順帶照顧一下頸部的“感受”。那頸部當然會“生氣”，然後就會長出皺紋來了。

　　Reason 5：頸部缺少“運動”

　　我們經常運動很少讓頸部“參與”，這就是頸部長出皺紋的原因。而且越不讓頸部參與，就會長出的越多，越厲害

　　Reason 6：缺少保養和護理

　　平常我們要麼對頭發進行護理要麼對臉部皮膚進行護理，很少談及對頸部的皮膚進行護理。所以頸部就“生氣”，就給你皺紋的顏色看看。

　　既然了解了頸紋產生的原因，那麼就要對應的了解下頸部護理方法，讓我們能夠充分改善頸部的狀況，嗬護自身的美麗。所以下麵小編就為大家介紹五個簡單的頸部保養的小方法，都是非常有效的，一定能幫助到大家哦!愛美的女性，趕緊來學一學吧!

　　頸部防曬很重要

如何保養頸部

　　千萬別忘了為頸部防曬，而且要比麵部更加仔細。首先，要選擇清爽的防曬品，防曬係數三十倍以上，並在出門前十五分鍾均勻塗抹。如果你能保證每三四個小時就為麵部補塗一次，那也請這樣細心地對待頸部!

　　頸部也需要卸妝

　　既然做了防曬，就關係到卸妝。當將麵部卸妝產品用於頸部時，最重要的是手法。仍是以四指並攏，以指腹自下而上，自前向斜後上方按摩清潔，若使用了卸妝油，則還需一次基礎清潔品進行二次清潔才算徹底。

　　用頸霜有講究

　　由於頸部肌膚的特殊性，專門的頸部護理產品比麵部產品清爽得多，因此成分上多為玻尿酸、維他命B5及膠原蛋白等強化補水保濕並溫和易吸收的，同時要想效果顯著，還需配合一定的去頸紋按摩手法。

　　注意下顎部位的清理

　　將日常清潔麵部肌膚的工作延伸到頸部，不管你是用的潔麵刷還是乙醇酸類的清潔產品，你胸部以上的位置要當做麵部一樣的清潔幹淨，將老廢角質清洗掉，這樣才能將保養品中的有效成分滲透到肌膚中去，與臉部保養的原理是一樣的。

　　TIPS

　　頸部的肌膚很薄，僅次於眼肌，而且不分泌油脂，因此，要小心理清理，手法清柔，打圈畫圓。

　　選擇強效的產品

　　頸部和胸部的肌膚角質層比較薄，因此一旦出現老化現象就會非常的明顯，恢複起來也會很慢。要適當的選擇抗衰老的產品對抗頸部的歲月痕跡，建議選擇專用的頸霜，比起麵霜的成分濃度更高，效果更好，但是一些維生素A醇類的麵部產品對於頸部和胸部的肌膚抗衰老效果也是非常不錯的。

　　手是女人的第二張臉，需要好好嗬護，那麼頸部呢?同樣也是女人重要的“臉”，平時也需要好好護理哦!不然臉與脖子的肌膚不對稱，很容易讓別人笑話的喲!女生對臉和手的護理非常的仔細，因此會忽略頸部。其實頸部也需要好好嗬護才行，因為女性的年齡也能從頸部的皺紋看出哦!一起來看頸部保養六細節吧!對自己關愛備至才能吸引人哦!

　　①頸部別噴香水

　　頸部除了塗抹護膚品保濕補水以外，最好不要噴香水在頸部，因為香水中含有酒精，而酒精揮發會帶走皮膚裏的水分。

　　②避免直接接觸毛織品

　　頸部的肌膚比較嫩，所以穿高領毛衣的時候，應該打底套上一件貼身的棉質高領內衣才行，避免頸部肌膚與毛織品直接接觸，產生摩擦，損壞肌膚保護層。

　　③不要墊肩接電話

　　有人手部忙的時候，會用肩膀墊著接聽電話，最好是不要用脖子和肩夾著電話煲電話粥，長長時間這樣子的話，很容易使頸部彎曲產生頸紋。

　　④枕頭高度

　　睡覺枕頭的高度需要在8厘米左右，枕頭是頸椎的最好護理工具，所以枕頭高度要符合人體需求才行。

　　⑤補水噴霧隨身攜帶

　　補水噴霧，不僅僅隻是對於麵部補水，頸部補水也是需要的，防曬也是一樣，不然頸部的膚色和麵部的膚色會變成兩種哦!

　　⑥不用過熱水

　　無論是洗臉還是洗澡，都不宜用過熱的水，尤其是頸部，肌膚特別的嫩，熱水衝洗容易刺激到頸部。

　　頸部的保養對於女性嗬護肌膚來說，是非常重要的一件事情，但是隻有正確的方法才能帶來良好的頸部保養的功效哦!上述小編介紹的這些如何保養頸部的方法都是非常有效的，一定能幫助到大家哦!大家在自己享受美麗的同時，也不要忘記與周圍的朋友分享哦!