教你學會看痘痘位置及其原因

痘痘位置

　　痘痘位置

　　【痘痘位置】：額頭

　　【對應髒腑】：肝髒

　　【原因】：如果你的額頭總長大粒痘痘，那說明你的肝髒已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝髒不能在正常時間(夜裏10點~12點)工作，毒素就會積累下來。

　　【解決方法】晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝髒排毒工作。

　　養心鍛煉應注意“三適”：

　　適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時;適量，提倡輕鬆運動，時間控製在20～30分鍾左右，強度適當減小;適地，盡量到戶外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。

　　【痘痘位置】：鼻翼兩側

痘痘位置

　　【對應髒腑】：心

　　【原因】：巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的“心弦”一直緊繃，得不到放鬆。心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，就隻有就地“生根發芽”了。

　　【解決方法】：適當地調整心態，放慢生活節奏。

　　【痘痘位置】：口唇四周

　　【對應髒腑】：對應髒器為腸胃，提示胃中有熱，胃火旺盛。

　　【原因】：工作節奏緊張，三餐的進食時間不規律，且饑飽無度。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中，使得麵部的相應區域出現小痘痘。

　　上麵是關於痘痘位置的相關信息，看完後都大概了解了吧！血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，就隻有就地“生根發芽”了。如果還想了解其他方麵的知識，那就關注我們吧！