怎樣去黑眼圈和眼袋以及造成黑眼圈的原因

怎樣去黑眼圈和眼袋

　　怎樣去黑眼圈和眼袋

　　用熱毛巾敷眼

　　這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鍾就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

　　黃瓜片敷眼

　　平時的時候，家裏最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗幹淨以後，切片，這裏建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

　　給眼部做按摩

　　早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鍾就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。

　　土豆片敷眼

　　土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想幹淨後切片，這裏同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裏需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。

　　蘋果片敷眼

　　蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗淨蘋果切片，切好以後放到眼部上麵，大概十分鍾就可以了，這裏需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過於薄。

　　蘋果是水果中的王者

　　酸奶敷眼

　　酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以後取出，放到你的眼袋和黑眼圈上麵，保持十分鍾就可以了，取下醫用藥棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的改善的。

　　多運動

　　日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液循環不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

　　正常作息

　　平時要有一個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意晚間的休息。

怎樣去黑眼圈和眼袋

　　造成黑眼圈的原因

　　(一) 先天遺傳或後天眼皮色素沉著增加;

　　(二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;

　　(三) 眼代出現造成陰影;

　　(四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影;

　　(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

　　想要徹底告別黑眼圈眼袋，大家平時要注意休息，晚上不要熬夜，保持良好的睡眠質量是遠離黑眼圈眼袋最好方法以上就是怎樣去黑眼圈和眼袋以及造成黑眼圈的原因相關資料介紹了。