獻血的好處有哪些 有哪些女性適合獻血

　　相信大家對於獻血這種事情應該不陌生吧，在我還在上大學的時候，學校就組織了幾次獻血，獻血不僅是獻愛心的活動，它對於我們身體也是有好處的哦。接下來我們就談談獻血有哪些好處，而我們女性應該什麼時候獻血最好。

　　獻血是一件好事，同樣的它帶給我們的好處也是綿綿不絕的。第一個就是它可以預防心血管疾病，一般來說，人獻血後血脂會降低，加快造血幹細胞的造血速度，同時血液粘度會降低，這樣血液的運輸速度會增強，預防高血壓的發生。獻血後，人體內的白細胞也相應增加，可以有效預防白血病，使骨髓保持它原有的活力。有研究表明，獻血還可以減少癌症的發生，這是因為身體裏多餘的鐵元素在獻血過程中流失，減少了患癌的風險，但是有部分患者因為鐵元素的流失造成頭暈，臉色蒼白，這些都是正常現象，好好休息之後便可以很快緩解。在生理因素上具有這麼多的好處，同樣的，它對我們心理也很有益，容易產生健康的情緒，我們的神經係統會溝通大腦和其他組織，分泌出多巴胺，使大腦保持清醒的狀態。其次我們獻血之後，我們都會拿到獻血證，獻血者本人和直係親屬還能夠享受免費的用血額度。何樂而不為呢?

　　適當獻血對身體是有好處的，但是我們也該注意幾點，第一女性月經前後不宜獻血，因為身體本身已經在流血狀態，再次獻血的話容易造成貧血。第二有傳染病的人不宜獻血，獻血對獻血者的健康有一定的要求，如果有傳染病的話，容易對他人造成不好的因素，第三本身貧血的人不宜獻血，或者心血管疾病的人也不宜獻血。

　　適合獻血的女性應該是健康的，且沒有重大病史，而且沒有來月經的可以獻血。