頭皮癢是什麼原因？這四個因素引發男女頭皮癢苦惱

　　頭皮瘙癢是正常的，這可能是因為長時間沒有洗發水或頭皮屑，這會使頭皮發癢。當你感到頭皮發癢時，你會情不自禁地抓撓。在抓撓之後，有些人的指甲裏可能隻有白色的泥，而另一些人在抓撓之後會在頭皮上發現小痘痘。頭皮屑和頭發一樣，可以分為油性頭皮屑和幹性頭皮屑。幹燥的頭皮屑會像雪花一樣。隻要你輕輕搖動頭發，搔搔頭，就會出現雪花飛舞的場景;油性頭皮屑通常是油性的，會粘在頭發上。那麼頭皮瘙癢的原因是什麼呢？

　　1、洗頭太頻繁

　　不要經常洗頭，因為頭皮和頭發表麵有一層自我保護物質。如果你每天洗頭，保護層就會受損，頭皮自然會幹燥發癢。一般來說當出汗不是很嚴重，頭發也不容易弄髒時，每周洗一兩次是最合適的。一般來說每周清洗一次，必要時每3-4天清洗一次。

　　2、洗發水不合適

　　每個人的頭發質量都不一樣，選擇最適合你的洗發水。洗頭時不要使用強堿肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。你可以用硫磺肥皂或洗發水洗頭，洗發水對頭發和頭皮的直接化學損傷相對較大，尤其是那些有頭皮屑的人。盡量注意頭發先把洗發水放在手上，把泡沫擦到頭發上，然後把泡沫塗在頭發上這會好得多。

　　3、水溫太高

　　頭皮敏感太冷或太熱的水會對頭皮造成一定的刺激或傷害，這隻會在一定程度上導致頭皮屑增多。清洗頭發時，水溫不要過熱，否則容易損壞頭皮和頭發的油脂，導致水分流失幹燥發癢。洗頭後一定要清洗洗發水，否則留在頭皮上的洗發水會使頭皮發癢和不舒服。

　　4、對染發劑過敏

　　頭皮是非常脆弱的，如果經常染發就會使頭皮受傷，另外一些染發劑裏麵有很多化學成分，免不了的就會促使頭皮過敏的情況發生。而且現在染發劑市場良莠不齊，如果買到劣質的染發劑，就會使頭皮更加的難受。所以盡量的應該減少染發的次數，如果非要染發也要選擇正規廠家出產的染發膏，並且在使用之前要做過敏測試。