皮膚缺水是什麼意思?臉部的反應在提醒你該補水啦!

人體每天需要攝入足夠的水分，才有利於機理的健康運作，同樣，皮膚也需要充足的水分才能更加飽滿有活力。總是感覺皮膚很緊繃，是缺水了嗎?

　　一、什麼是皮膚缺水?

　　我們身體的皮膚本身就具備一套完整的保濕係統，這個係統可以讓我們維持皮膚正常的含水量。但如果讓我們在日常生活當中有意無意破壞了，那就需要人為地去做好皮膚的保濕。簡單來說，就是我們的教主基層被破壞至缺水了，當角質層的含水量低於10%，就會引起角質層的代謝異常，皮膚出現我們“缺水”的表現：幹燥、緊繃、粗糙或者脫皮等等情況，脫皮就是角質層細胞異常脫落的表現。

　　二、皮膚缺水有什麼表現?

　　皮膚缺水的最明顯的一個表現就是肌膚起皮。當我們的皮膚嚴重缺水的時候，就會脫皮，臉上的角質層因為皮膚過於幹燥而脫落，從而就引發了司法或者皮屑，這些物質就會自然掉落。

　　毛孔粗大。

　　當我們的皮膚缺水的時候，角質層無法進行正常的新陳代謝，就容易導致毛囊和皮脂腺管口堆積太多的角質，從而皮膚就變得很粗糙，而這種粗糙又容易造成毛孔堵塞，沒有正常的新陳代謝，毛孔堵塞就意味著毛孔變得更加粗大。

　　皮膚過於緊繃。

　　皮膚緊繃這種狀態是因為皮膚在長期都處於缺水的狀態，又或者是間歇性缺水引起的，皮膚當中的水分、營養物質方麵都處於比較缺乏的狀態;這種情況下，就很容易導致皮膚沒有彈性和柔嫩感，出現緊繃感。

　　肌膚長紋。

　　當皮膚處於嚴重缺水的狀態下，細紋就很容易演變成又幹又深的幹燥紋理，即使平時沒有化妝也能夠看出來的。額頭和眼角皺紋都是比較明顯的，會若隱若現，麵部的皮膚也很容易泛紅。

　　肌膚敏感。

　　長期缺水，會讓皮膚本身就具有的屏障功能大大下降，引起皮膚敏感，這也就是我們所說的，皮膚屏障受損。

　　皮膚缺水的危害還是不容小覷的。表層細胞的活躍性降低，其中的膠原蛋白也大量流失，使肌膚失去彈性;同時，細紋、幹紋也浮現了，毛孔粗糙粗大難以上妝;皮膚變得敏感脆弱。這些都是對我們的個人健康、個人形象狀態起到很大影響的部分，所以做好基本保濕很重要哦~